Air Fryer
Pulpe de pui la Air Fryer
Pulpe rumenite rapid, cu boia dulce și usturoi discret.
Activ
10 min
Total
35 min
Porții
4
Cost
28-38 lei
Ingrediente
- 900 gpulpe inferioare de pui
- 10 mlulei
- 4 gboia dulce
- 2 gusturoi granulat
- 3 gcimbru
- 4 gsare
Pași
- 1Preîncălzește air fryerul la 190°C timp de 3 minute.
- 2Tamponează pulpele și amestecă-le cu ulei și condimente.
- 3Așază-le într-un singur strat.
- 4Gătește 22-26 de minute, întorcând la jumătate.
- 5Verifică să fie complet gătite și lasă 5 minute.
Potrivit pentru copil
Îndepărtează pielea și oasele, apoi taie carnea fin.
Congelare
Da — carnea gătită, fără piele, până la 2 luni.
Cu ce o servești
cartofi · salată · legume
Ce faci cu resturile
Dezosează carnea pentru lipii, paste sau orez.